قائمة المحتوى
الزواج هو الرباط المقدس بين امرأة ورجل اتفقوا على أنهم يريدون أن يكملوا حياتهم مع بعضهم البعض، وبالتأكيد تمر كل العلاقات بفترات ما بين صعود وهبوط ولكن التساؤل هنا هو “هل كل زواج ينجح؟” بالطبع لا عزيزتي هناك زواج ناجح وأيضًا هناك زواج فاشل، ولكن ما هو الزواج السام، هل هو إنذار بنهاية علاقتك بزوجك؟ وما هي علاماته؟ كل هذا ستتعرفين إليه عزيزتي في هذا المقال.
ما هو الزواج السام؟
الزواج مبني عزيزتي على التضحية والتعاون والتواصل والمودة والرحمة، ولكن عند الحديث عن الزواج السام فإنه ذلك الذي يفتقر إلي كل هذه الصفات. نجد فيه صراعات بين الزوجين كما لو كانا في حرب ويجب أن ينتصر أحدهما، وتكون فيه التجارب الإيجابية أقل بكثير من تلك السلبية.
تختفي عديد من الصفات المهمة أيضًا في الزواج السام ومنها الاحترام والتعاون والتحمل.
قد يعجبكِ أيضًا: كيف أنجح في زواجي؟
ما هي علامات الزواج السام؟
سوف نعرض لكِ عزيزتي الآن علامات الزواج السام لتعرفي أكثر عنه، وإذا كنتِ ضحية من ضحايا هذا الزواج تذكري عزيزتي قبل أن نعرض هذه العلامات أنها لا تحدث من الزوج فقط فربما تكون الزوجة هي التي ترتكبها وربما يكون الطرفين، ومنها العلامات التالية:
فترات طويلة من الصمت
لأن الكلام هو الوسيلة للتعبير عن المشاعر والتواصل، سوف تلاحظين عزيزتي في حالة كنتِ في علاقة سامة أنها تفتقر إلي الكلام ويسودها الصمت، ولربما يكون صمت عقابي. حينما يسود الصمت العلاقة فإنه يفتح باب للمشاعر السلبية والتي منها الغضب والحزن، وتذكري عزيزتي أن الصمت لا يحل أي مشكلة.
عدم انتهاء المشاكل
هناك أنواع من الخلافات والمشاكل التي تكون صحية وهي التي تنتهي بحل جذري للمشكلة أو التوصل لطريقة التعامل بأريحية ووضع قواعد وقوانين للتعامل مع بعضكما، ولكن عندما تصبح الخلافات لا تنتهي بحل المشكلة بل مجرد تراكم الخلافات بينكما فإن هذا أمر غير صحي وسيؤدي لانفجار أحدكما أو كليكما في النهاية.
تقلب الشخصية
في بعض الأحيان تشعرين كما لو كان زوجك شخصيتين وليس شخصًا واحدًا، فلا تجدينه في وجه ثابت بل يومًا ما يكون دافئًا ولطيفًا والآخر تجدينه غاضبًا ومتجاهلًا لكِ.
الاكتئاب
يسود الاكتئاب الأجواء وبل بالعكس تتطور وتسوء أكثر فأكثر وتظل مستمرة لفترات طويلة.
الاستنزاف
يوجد طرف يستنزف الآخر والذي يشعر أنه مستنزف نفسيًا وجسديًا ولا يقوى على الحياة.
التحكم الشديد
يتبع أحد الشريكين أسلوب التحكم والسيطرة على الطرف الآخر، وتصل التحكمات إلى تفاصيل كثيرة مثل طريقة اللبس والتحدث.
ما هي صفات الشخص السام؟
بعد أن تحدثنا عن علامات الزواج السام دعينا نتحدث الآن عن صفات الشخص الذي يكون سام في العلاقة:
إخفاء الأسرار عن بعضكما
من أبرز علامات الزواج السام هو إخفاء أسرار عن شريككِ سواء منكِ عزيزتي أو منه، هذا يعكس مدي فقدان الثقة في الطرف الآخر وهو سبب أساسي في إنتهاء العلاقات.
الأنانية
تسود صفة الأنانية وحب النفس في الزواج السام، فنجد أن هناك طرف يحب نفسه ودائمًا ما يلقي اللوم على غيره، ولا يعجبه أي تصرف يقوم به الشريك.
الغيرة والتملك
أعلم عزيزتي أن الغيرة من علامات الحب ولكن عندما تكون غيرة بشكل مفرط، ويشعر طرف أنه يمتلك الطرف الآخر، ويحاول بكل الطرق السيطرة عليه فهنا تكون علامة أن الزواج سام.
النرجسية
يكون أحد الأطراف نرجسيًا ويستخدم ألعاب ذهنية من أجل السيطرة على الطرف الآخر. يخلق النرجسي علاقة متوترة يريد أن يكون الفرد المسيطر فيها فلا يعترف بأخطائه ويلقي اللوم دائمًا على الطرف الأخر.
إلقاء اللوم
يحاول دائمًا أحد الأطراف أن يلقي اللوم على الطرف الآخر ما يجعل الشعور بالذنب صفة تسود هذه العلاقة.
رد الفعل المبالغ فيه
يسود فى الزواج السام ردود الفعل المبالغ فيها بطريقة غير مبررة، وأحيانًا تكون المشكلة صغيرة وبسيطة ولكن بسبب رد الفعل تتفاقم بطريقة غير طبيعية.
السخرية
السخرية من الصفات التي تدمر أي علاقة لأنها تجعل الطرف الذي يتعرض للسخرية يفقد ثقته بنفسه ويشعر بالدونية.
الغضب الدائم
يلاحظ في الزواج السام هو أن الشعور بالغضب هو سمة أساسية في هذه العلاقة فدائمًا ما يكون أحد الفردين في حالة غضب ويصب غضبه على الطرف الآخر.
ما هو تأثير الزواج السام علي صحتكِ؟
إذا كنتِ عزيزتي في علاقة أو زواج سام، عليكِ معرفة أن هذا يؤثر في صحتكِ النفسية والجسدية، وقد يؤدي إلي إصابتكِ ببعض الأمراض والشعور بالإجهاد وحدوث تغير في الشهية وتضعف مناعتكِ.
ولكن لا يقتصر الأمر على التأثير الجسدي عزيزتي فقط بل يؤثر أيضًا في نفسيتك وقد يتسبب فيما يلي:
- عدم احترام الذات.
- الشعور بالخوف.
- التوتر والقلق.
- فقدان الأمان.
- الاكتئاب.
إذا شعرتِ عزيزتي بأنكِ تعانين من هذه المشاعر السابقة السلبية، فربما تكونين في علاقة سامة ويجب عليكِ إعادة حساباتكِ مرة أخرى حتى لا تخسري نفسكِ.
ختامًا عزيزتي اعلمي أن الزواج أساسه المشاركة والحب والتفاهم، ولم تُخلق هذه العلاقة السامية من أجل الصراع، لهذا بعد أن عرفتِ علامات الزواج السام والشخص السام أنتِ الآن تستطيعين الإجابة عن السؤال التالي هل أنتِ في علاقة أو زواج سام؟
من هو الزوج السام؟
الزوج السام هو الشخص الذي يمتلك العديد من الصفات التي تكون منها النرجسية وحب النفس والغيرة المفرطة والتمللك الشديد. يجعل شريكه يعيش في فترات قاسية ويعاني من مشار سلبية كثيرة.
متى تكون العلاقة سامة؟
تكون العلاقة سامة عندما تشعرين بالمشاعر التالية مثل عدم الثقة بنفسكِ، الحزن والرغبة فى الأنعزال الشديد، الأكتئاب الشديد، الشعور بالقلق والخوف.
