اسم الكاتب: كاتبة في موقع انا امرأة

مع تقدم العمر يظهر مشكلة عدم التذاكر بعض المواقف أو الأحداث لذلك سوف نعرض لكِ عزيزتي أفضل 8 أطعمة تقوي الذاكرة لتضميهم لنظامكِ الغذائي.

فوائد التين الشوكي كثيرة ومنها يحمي الجسم من أمراض كثيرة، يساعد في عملية فقدان الوزن، له قيمة غذائيه كبيرة، وأيضًا فاكهة محبوبة وغير مكلفة.

فوائد رياضة السباحة كثيرة ومن أهمها تحسين النوم، والتنفس، تقلل من التوتر والاكتئاب، وتحسن صحة القلب وتساعدكِ على فقدان الوزن.

فوائد الزبادي كثيرة لصحتكِ وحيث أنه يساهم في حماية الجسم من أمراض القلب، ويقوي العظام بسبب وجود الكاليسوم وفوائد أخري في هذا المقال.

هل تشعرين انعدام الرغبة الجنسية؟ إن كانت إجابتكِ نعم، ربما تكونين تعانين من الضعف الجنسي عند النساء، لهذا سوف نتحدث معكِ عنه فى هذا المقال.

إن الصلع الوراثي عند النساء يعتبر كابوسًا، لأن الشعر يعتبر تاج المرأة، وبمجرد التفكير فى تساقطه أمر يرهق المرأة ذهنيًا ونفسيًا.

إن كنتِ عزيزتى تفكرين فى الطلاق عليكِ معرفه ما هو أثر الطلاق على الأطفال، قبل الإقدام على هذه الخطوة، لمعرفة كيف التعامل مع أطفالكِ.

الجماع بعد الولادة أمر ليس سهل بسبب عدة أسباب منها الخوف والقلق وغيرها من الأسباب سوف نقدم لكِ بعض النصائح لممارسة العلاقة بعد الولادة.

غسول الوجه لا يمكن الأستغاء عنه فى روتين البشرة الصباحى والمسائي، لهذا سوف نتحدث معكِ فى هذا المقال عن فوائد غسول الوجه وأهميته للبشرة.

إن كنتِ عزيزتى تبحثين عن أفلام مناسبة لعطلة نهاية الأسبوع، فسوف نقدم لكِ مجموعة من الأفلام اختارى منها ما يعجبكِ.