قائمة المحتوى
ينتشر مع تقدم الزمن مصطلحات جديدة، نحب أن نتحدث فيها معكِ عزيزتي حتى تستطيع فهمها ومعرفة إن كانت تستخدم معكِ أم لا، واحدة من هذه المصطلحات المنتشرة قصف الحب Love Bombing، هو أحد الحيل الذهنية التى سبق وتحدثنا عنها فى مقال سابق ولكن بصورة مختصرة، وفى هذا المقال سوف نتحدث عنها بصورة أدق وأشمل لتعرفي ما هو love bombing وهل هو يقتصر فقط على الشخص النرجسي لأنه يستخدم الألعاب الذهنية وكيفية التعامل مع قصف الحب.
ما هو قصف الحب النرجسي؟
هو أحد الحيل الذهنية التي يستخدمها الشخص من أجل التلاعب بكِ، بمعني أنه فى بداية العلاقة يبذل الطرف الأخر قصارى جهده من أجلكِ ولكن لن يستمر الأمر طويلًا ويتغير الحال ليصبح أسوأ ويبدأ الشخص يظهر على حقيقته. نجد أن love bombing مختلف من شخص لأخر ولكنه يتضمن أحد الأشكال التالية:
- الإفراط الشديد فى الثناء والشكر.
- كثرة التعبير عن الحب والمشاعر التى يشعر بها أتجاهكِ.
- الهدايا الكثيرة بلا سبب وتكون باهظة الثمن ومبهرة.
- المحادثات الكثيرة حول مستقبلكما معًا.
قصف الحب يمكن أن يفعله الشخص سواء كان يقصد أو لا يقصد، فهى أحد الألعاب الذهنية التى ربما نستخدمها نحن فى حياتنا بدون أن نشعر.عادةً يكون نابع من الشعور بعدم الأمان وعدم الثقة بالنفس. على الرغم أن أو شخصًا يمكن أن يستخدمه إلا أنه مرتبط بالشخص النرجسي، ويرجع السبب فى هذا إلى كثرة استخدامه للألعاب الذهنية من أجل السيطرة عليكِ.
ما هى مراحل قصف الحب؟
يتم قصف الحب من خلال ثلاثة مراحل التالية:
- المرحلة الأولى وتكون مثالية التى يحدث أن شريككِ يمطركِ بالحب والعطف والاهتمام. ويستمر من أجل إقناعكِ أن تشعرين بالأمان معه وتخلى عن الحذر الذى يكون فى البداية.
- أما بالحديث عن المرحلة الثانية تبدأ الجرعة الاهتمام والحب فى الانخفاض، يصبح شريككِ فى هذه المرحلة أكثر تطلبًا وينزعج عندما يرى أنكِ تضعين خطط بدونه.
- المرحلة الأخيرة وهى تتلخص فى التجاهل التام، ينقلب فى هذه المرحلة الأدوار فتصبحين أنتِ التى تشعرين بأنه ربما يترككِ، وأن هذه العلاقة سوف تنتهي، وتكون دائمًا فى موضع تقديم التضحيات والتنازلات من أجل استمرارها.
قد يعجبكِ أيضًا: هل الزوج النرجسي يحب زوجته؟
ما هو الفرق بين الحب الحقيقي وقصف الحب؟
هناك اختلاف شديد بين قصف الحب والحب الحقيقي النابع من مشاعر حقيقية، قصف الحب أحد أنواع الحب المزيف، يلجأ له الفرد لجذب الضحية والسيطرة عليها وجعلها تبقى فى العلاقة. أما الحب الحقيقي هو حب نابع من مشاعر حقيقية لا يوجد فيها تكلف أو تصنع مشاعر غير حقيقية.
الحب الحقيقي يكون أقل حدة من قصف الحب فى بداية ولكن يظل ثابتًا ولا يتغير مشاعر الشخص، فيظل وفيًا محبًا. يمكن أيضًا أن تكون الهدايا أقل فيه ولكن تظل مستمرة.
عبارات تستخدم فى Love Bombing
يستخدم النرجسي فى البداية عبارات جذابة ومليئة بالحب والولاء من أجل جذب الشخص. وهذه الكلمات يكون مبالغ فيها، وتجعلكِ تشعرين بعد الارتياح. أمثلة قصف الحب النرجسي ما يلى:
- أنتِ توأم روحي.
- أنتِ المرأة المثالية.
- لم أجد شخصًا مثلكِ أبدًا.
- أنتِ تكملين الناقص منى.
- ليس هناك شخصًا مثلكِ فى الكون.
ما هى علامات قصف الحب النرجسي؟
سوف نتحدث معكِ عزيزتي عن بعض العلامات التى يستخدمها النرجسي أثناء love bombing ومن هذه العلامات ما يلى:
- يتناوبه الفضول حول معرفة كل شئ عنكِ، ولكن احذري عزيزتي فهو لا يريد معرفة هذه المعلومات من أجل حبه لكِ، بل من أجل أستخدامها وسيلة للتلاعب وأستغلالكِ لاحقًا عزيزتي. ويمكن القول أنها وسيلة من أجل السيطرة عليكِ وربما إلحاق الضرر بكِ.
- يشاركِ جميع معلوماته الخاصة بسرعة والتى قد تتضمن الصدمات التى تعرض لها منذ الصغر، وهذا من أجل تقريب المسافات وجعلكِ تشعرين بأنكما مترابطان.
- لأن الشخص النرجسي يستمد إحساسه بالأمان والعظمة ممن حوله، لهذا فأنه سينتظر منكِ مجاملته، ودائمًا يريد المزيد منها ليشعر بقيمته.
- فى بداية العلاقة يعبر عن مشاعره بطريقة مبالغ فيها ويستخدم وسائل التواصل الاجتماعي من أجل قول أنه لا يستطيع العيش بدونكِ. وذلك عن طريق كتابة المنشورات والمحادثات.
- وضعكِ تحت ضغط شديد، سوف تجدين أنه يريد أخذ خطوات رسمية فى وقت قصير. وربما تكونين أنتِ غير جاهزة لهذه الخطوة ولكن ضغطه عليكِ يجعلكِ تشعرين بأنكِ مسلوبة الإرادة. ولكن أحذرى عزيزتي إن كنتِ تشعرين بهذا عليكِ التوقف وعدم الاستمرار.
- يعرف الشخص النرجسي كيف يجعلكِ تشعرين بالتحسن. وأنه يتصرف بمثالية فى بداية العلاقة ويعرف كيف يجعلكِ تسحرين به.
- يريد أن يقضي كل لحظه معكِ، لا يترككِ أبدًا. يرسل لكِ الرسائل النصية ويتصل بكِ. ويتطلب منكِ أن تبادله الاهتمام.
- شراء الهدايا الباهظة فيمكن أن تكون هذه الهدايا مجوهرات أو حتى هاتفًا باهظ الثمن، ولكن هناك جانبًا خافيًا وهو أنه يريدكِ أن تشعرين بأنكِ مدينة له، وبهذا يستمد سيطرته فى هذه العلاقة.
- يشعر بالغيرة الشديدة عندما تكونين مع شخص أخر حتى وإن كانوا هؤلاء الأشخاص أهلكِ أو أصدقائكِ. والغيرة لا تقتصر فقط على الأشخاص بل أنها تشمل العمل وهواياتكِ.
- يريد معرفة كل الأماكن التى تتواجدين فيها لحظة بلحظة، وهذا من أجل السيطرة عليكِ. سوف يطرح عليكِ العديد من الأسئلة مثل متى ستعودين إلى المنزل، وأين أنتِ ومع من، وغيرها من الأسئلة.
- يتجاهل حدودكِ ولا يهتم بها، فهو لا يهتم سوى بنفسه أو ماذا يريد هو.
- عندما تنتقدين أحد تصرفاته فأنه لن يتقبل هذا، وربما يصب عليكِ الغضب النرجسي.
- يرفض الاعتراف بالأخطاء، ويتحدث بطريقة سئ عن علاقاته السابقة. ويشير دائما فى حديثه عن أن شركاء العلاقات السابقة هن من يمتلكن المشكلة وأنه ملاكًا عزيزتي.
لماذا يعد قصف الحب خطرًا عليكِ؟
إن love bombing يؤثر على صحتكِ العقلية لأنه نوع من أولع الاساءة العاطفية. حيث أنه تبعًا لقانون المعاملة بالمثل فإن إذا أعطاكِ شخصًا ما شيئًا فأنتِ سوف تشعرين بأنكِ مدينة له بشئ مساوى أو أكبر. فسوف يضعكِ تحت ضغط دائم عزيزتي. وإن كثرة الاهتمام سوف يجعلكِ مدمنة لهذا الأهتمام، وهذا يجعل شريككِ يسيطر عليكِ، وأحيانًا يصل الأمر إلى أنه يبدأ فى الإساءة فى معاملتكِ والإهانة لكِ، وأنتِ تتقبلين هذا خوفًا من إنتهاء هذه العلاقة.
قد يعجبك أيضًا: ما هي صفات الرجل النرجسي في الفراش؟
كيفية التعامل مع قصف الحب love bombing؟
يعد قصف الحب نوعًا من أنواع التلاعب النفسي، وإن كنتِ معرضة له الأن فمن الممكن أن تشعرين بارتباط شديد تجاه love bombing ولا تستطعين العيش بدونه. إن الشخص النرجسي يستخدمه من أجل السيطرة عليكِ وليعرف كيف يقوم باستغلالكِ.
إن أدركتِ عزيزتي أنتِ يستخدم معكِ قصف الحب أو love bombing وأنت مازلتِ فى بداية العلاقة فأنصحكِ أن تقومي بإنهاء هذه العلاقة على الفور حتى لا تخسرين فيها نفسكِ. أما أن كانت العلاقة متقدمة فأنتِ الأم متزوجة فعليك فعل ما يلى:
- طلب الدعم من حولكِ، يمكنكِ الاستعانة بطبيب نفسي من أجل ارشادركِ.
- لا تقومي بإلقاء اللوم على نفسكِ مهما حدث.
- أبحثِ عن أصدقاء أو معالج تثقين به من أجل الحفاظ على ثقتكِ بنفسكِ.
- الحدود عزيزتي هى الوحيدة القادرة على جعلكِ تكملين فى هذه العلاقة، ويمكنكِ طلب المساعدة من الذين كانوا فى علاقات مع أشخاص نرجسيون واستخداموا ضدهم قصف الحب.
فى النهاية إن العلاقات العاطفية عزيزتي هى علاقات من أجل جعلكِ سعيدة لا تضعكِ تحت ضغط بأى شكل من الأشكال وبهذا بعد أن عرضنا لكِ قصف الحب النرجسي عليكِ أن تكونين قادرة على معرفة أن هذه الحيلة تستخدم من أجل السيطرة عليكِ.
ماذا يفعل النرجسي عندما يقع في الحب؟
يبدأ بأستخدام بعض الحيل من أجل السيطرة عليها، ومن هذه الحيل قصف الحب النرجسى وهو الأهتمام الكثير وقصف الحب ولكن هذا لا يستمر كثيرًا.
