قائمة المحتوى
هل سبق وسمعتِ عزيزتي عن التعاطف الأسود أو قال لهم أحدكم أنه يستخدم ضدكِ التعاطف الأسود، إن كنتِ لا تعرفين ما هو فأحب أن أقول لكِ أنها أحد الحيل الذهنية التي يستخدمها النرجسي من أجل السيطرة عليكِ وعلي حياتكِ، ويصبح هو الأمر الناهي، لأن هذا يجعله يستمد قوته من السيطرة علي من حوله، لهذا سوف نتحدث معكِ في هذا المقال عن التعاطف الأسود النرجسي، وكيف تتعاملين معه إن كان يستخدم ضدكِ.
ما هو التعاطف الأسود النرجسي؟
التعاطف الأسود (أحد الصفات التوكسيك) هو قدرة الشخصية علي الشعور بمشاعر الآخرين ولكن لا يتعاطف أو يهتم بهذه المشاعر من داخله. علي العكس فإنه يتلاعب بمشاعر الأخرين من خلال أنه يقترب من الشخص بصورة أكثر من اللازم ويقدم الدعم، ولكن من أجل السيطرة عليكِ. المعروف عن التعاطف أنه من الصفات الجيدة، ولكن عندما يكون مرتبطة بالجانب المظلم فإنه يستخدمه الشخص النرجسي الخفي ضد المتعاطف معه وقد يستخدمها الرجل النرجسي في الفراش أو المرأة النرجسية، أو امرأة مسيطرة ويكون لأغراض ضارة ومدمرة. إن المتعاطفين المظلمين عزيزتي هم بمثابة مصاص دماء للطاقة. فهم يعرفون جيدًا كيف يقومون باستنزاف طاقة فريستهم العاطفية من أجل إطعام أنفسهم.
قد يعجبك أيضًا: هل الزوج النرجسي يحب زوجته؟
من هو المتعاطف المظلم؟
المتعاطف المظلم أحد المصطلحات التي يكون فيها التعاطف موجود ولكن ليس قائم علي فهم أو دعم. بل أنه يتظاهر فقط به من أجل أغراضه الغير نبيلة، بهذا يحقق مكاسبه. نجد أنه يدعي بالتعاطف مع الشخص، كما أنه يستطيع التمثيل بالتعاطف. لهذا هذا الشخص هو ممثل موهوب يستطيع أن يظهر تعاطف ظاهر فقط. ولكن يكون الهدف من هذا التعاطف هو هدف خفي في باطن الشخص سواء كان نرجسي أو متلاعب أو أناني. فهذا هو الجانب الاسود أو يمكن أن نسميه النرجسي الاسود.
ما هي علامات التعاطف المظلم؟
إن كنتِ عزيزتي لا تعرفين بعض السمات والعلامات المرتبطة بالتعاطف الأسود فسوف أذكر لكِ بعضها الأن في النقاط التالية:
- إنه شخص متلاعب يستخدم الكثير من الحيل الذهنية ضد ضحيته من أجل السيطرة عليها وإقناعها بفعل ما يريد. لا مانع من أن يستخدم الكذب من السيطرة عليكِ.
- يستخدم gaslighting أيضًا وإن كنتِ لا تعرفين عزيزتي ما هي سبق وأن تحدثنا عنها في مقال منفصل، ولكن يكفيني أن أقول لكِ أنها حيلة تدفعكِ إلي الجنون. وأيضًا يقومون بإلقاء اللوم عليكِ وجعلكِ تشعرين بالذنب.
- يمتلكون حس الفكاهة الخبيث، وهو أنه يقوم بإلقاء النكت المؤلمة ويكون هدفه جعل من حوله يشعر بألم عندما يسمع هذه النكات.
- يعلم كيف يستغلون الآخرين من أجل الحصول علي ما يريدون، ولا مانع من عمل أي شئ من أجل مصلحتهم. لأنه شخص أناني.
- إنهم أشخاص يدركون مشاعر جيدًا فهو يعرف ماذا يشعر الآخرين، وكيف يتعاملون مع هذه المشاعر بل أنه في كثير من الأحيان يحاول جمع المعلومات لفهم المشاعر أكثر، وكلما زاد هذا الفهم كلما كان قادرًا علي التلاعب بطريقة أكثر.
- يستخدم مشاعركِ كسلاح ضدكِ، فإن كنتِ تشعرين بالخجل أو التلاعب بعد مشاركة مشاعركِ، فأعتقد أنكِ تواجهين التعاطف المظلم.
- يتصفون بأنهم يمتلكون السحر كما أن الآخرين ينجذبون لهم ويشعرون بالراحة عند الحديث معهم. ولكن في داخله يمتلك الصفات عدوانية.
- شخصية مهارة في أن يعيش دور الضحية، أو يقوم بقصف الحب بصورة مبالغ فيها، أو في النهاية ربما يمارس حيلة التشبح.
- يمتلكون روح إنتقامية حيث أنهم إن لم يحصلوا علي ماذا يريدون فأنهم ربما يستخدمون مشاعركِ، حيث أنهم يستخدمون النميمة ومشاعركِ كسلاح ضدكِ.
ما هي صفات المتعاطف المظلم؟
بعض صفات المتعاطف المظلم تظهر علي الشخص وتكون ظاهرها مختلف عن باطنه، وما يخفيه.
- يعرف كيف يشعر من حوله، فهو يمتلك القدرة علي فهم مشاعر الآخرين. نعم عزيزتي أنه يفهما جيدًا، ولكن بعد فهمها يستخدمها من أجل مصلحته الخاصة.
- يتلاعب بهذه المشاعر قد يستخدمها سواء كان يريد أن يشعر من حوله بالشفقة أو التهديد أو حتي يريد أن يكون هو الضحية.
- لا يعرف عن مشاعر الندم شئ، فهو يري مصلحته في المقدمة. ومن أجل هذا يستخدم الاستغلال العاطفي في جميع علاقاته.
- يتصف بصفات الثعلب المكار حيث الدهاء والحيلة فهو يخفي مشاعره الحقيقة خلف قناع الود والتعاطف الذي يرتديه أمام الجميع. فبالتالي أنه ممثل بارع.
ما هي أسباب التعاطف الأسود؟
إن السبب الحقيقي والدقيق وراء التعاطف المظلم غير معروف، ولكن يعتقد أنها تعود إلي أسباب البيولوجية والوظيفة والتجارب الحياتية. وجدت دراسة أجريت في عام 2007 أن التغيرات التي الدماغ سواء كانت هيكلية أو وظيفة تكون سبب في كيفية الإدراك التعاطف وأيضًا التعبير عنه.
ما هي أثار التعاطف الأسود؟
هناك العديد من الأثار التي نعكس عليكِ أن كان هناك من يستخدم التعاطف المظلم ضدكِ عزيزتي ومنها ما يلي:
- دائمًا ما تشعرين بأن مشاعركِ ضدكِ.
- تتساءلين نفسكِ عن أفكاركِ وسلوكياتكِ ومشاعركِ وتعتقدين أنكِ المخطئة.
- يصعب عليكِ التعرف أنه يستخدم ضدكِ التعاطف المظلم.
- يقوم الشخص بإستغلالكِ، وجعلكِ تفعلين ما يريد هو.
- بزياد القلق والتوتر، وتصبحين مصابة بأعراض القلق.
- الشك في نفسكِ وفي قدراتكِ.
- تشعرين بعدم الأمان في داخلكِ، لأن هذا الشخص الذي يستعمل ضدكِ يبدأ في جعلكِ لا تشعرين بالأمان ويبدأ في التشكيك بكِ.
- التعرض للصدمة وتصبحين مرهقة نفسيًا وجسديًا.
كيفية التعامل مع التعاطف الأسود؟
إن كنتِ عزيزتي يستخدم ضدكِ هذا التعاطف الأسود، وتبحثين عن كيف تتعامل مع المتعاطف المظلم فسوف نقدم لكِ بعض النصائح التي ربما تساعدكِ علي التعامل مع التعاطف المظلم ومنها:
- المحاول علي تهدئة الذات والتأمل ويمكن ممارسة بعض الرياضات مثل اليوجا حيث أنها تساعد علي تقليل القلق.
- التعاطف مع الذات، عليكِ احترام مشاعركِ ولا تقومين بإلقاء اللوم علي نفسكِ، عليكِ تذكير نفسكِ بأنكِ تستحقين الحب.
- وضع الحدود وهذه الحدود تكون من أجل حماية نفسكِ واحترامها.
- عليكِ المعرفة متي يجب عليكِ المغادرة من هذه العلاقة عندما أنكِ تعانين من الإيذاء النفسي.
- يمكن للشخص الهيوكا التعامل مع التعاطف الأسود (هناك اختبار الشخصية الهيوكا تعرفين إذا كنت هيوكا أم لا).
اختبار شخصية المتعاطف المظلم
هناك بعض الأسئلة التي يمكنها مساعدتكِ في فهم هل أنتِ تمتلكين شخصية المتعاطف المظلم ولكن بالتأكيد الذي سوف يساعدكِ في معرفة أكثر عن نفسكِ هو الطبيب النفسي. ولكن دعينا نبدأ في بعض الأسئلة التي ربما تساعدكِ.
- هل تستطعين فهم مشاعر من حولكِ؟
- نعم، بسهولة كثيرة أستطيع فعل هذا.
- في بعض الأحيان أستطيع فهم مشاعر من حولي.
- لا، كما أني لا أهتم بمشاعر من حولي.
- بعد فهم مشاعر من حولكِ تستخدميها من أجل الحصول علي مصالحكِ الخاصة؟
- نعم، فأنا أحب الوصول إلي ما أريد.
- نادرًا، فأنا لا أريد اللعب بمشاعر أحد.
- لا.
- عندما تريد شئ يمكن أن تجعل من حولكِ الشعور بالذنب من أجل فقط الوصول لهدفكِ؟
- لم استخدم إلقاء اللوم علي أحد من أجل تحقيق هدفي.
- ربما استخدمه ولكن ليس في كثير من الأوقات.
- نعم، ولا أمانع في استخدامه من الوصول إلي هدفها.
- هل تشعر بالتعاطف لمن يمر بأمر غير جيد أم أنكِ تريد الاستفادة من الموقف فقط؟
- أشعر بالتعاطف معهم، كما أني أريد مساعدتهم.
- قد أشعر بمشاعر الحزن، ولكن لا أساعدهم.
- أبحث عن طريقة من أجل الاستفادة.
إذا كانت اختياركِ معظم إجابتكِ 3 فهو شخص متعاطف نرجسي.
في الختام نكون قد تحدثنا معكِ عن التعاطف الأسود النرجسي وما هو أسبابه وعلاماته وكيفية التعامل معه، وعليكِ عزيزتي معرفة أن العلاقات يجب أن تكون هدفها الراحة وليس من أجل الإيذاء.
هل يمكن ان يكون النرجسي متعاطف؟
في كثير من الأحيان قد يظهر يستخدم معكِ التعاطف المظلم.
كيف تعرف النرجسي من ملامحه؟
يظهر في صورة شخص مغرور يحب نفسه ويعتز بها، كما أنه يستخدم الكثير من الحيل من أجل السيطرة علي من حوله.
